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红茶味甘性温、善蓄阳气亚新电子游戏，含有丰富的卵白质和糖，能生热暖腹，增强东谈主体保暖才气。

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喝红茶是可以的遴荐哦！接下来就给你4个喝红茶的平允。

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调遣代谢，减弱肥美

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红茶不仅能减少餐后对脂肪的领受，还能裁减健康东谈主餐后的血糖水平，提升胰岛素反映。有说合以为，红茶成心于裁减体重，脂肪及血胆固醇含量可动力于红茶在肠胃中影响肠谈感应器，扼制脂质和卵白质的领受。

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腌腊季将至冷库冻品满、存栏仍偏高 猪企“曙光”还得等

珍爱健脑，摈斥疲倦

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红茶中的咖啡碱由刺激大脑皮质来直爽神经核心，促成珍爱、念念考力聚拢，进而使念念维反映更是非，追念力增强；它也对血管系统和腹黑具有直爽作用，强化心搏，从而加速血液轮回以利吐旧容新，同期又促进发汗和利尿，达到摈斥疲倦的后果。

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减速老化，好意思容功效

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红茶的茶多酚极其氧化物是很深广的抗氧化物资之一。其抗氧化物资有减速老化功效，能防患皮肤玄色素的生成，具有好意思容后果。

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解渴、生津清热功效

红茶还属于盛开茶饮，除了可消暑解渴及补充水分外还能在需要膂力及抓久力的盛开（如马拉松竞走）前饮用，因为茶中的咖啡碱具有珍爱作用，又能在盛开进行中促成躯壳先烧毁脂肪供应热能，让东谈主更具抓久力。

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